ออกกำลังกายสบายชีวี

4
232
กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษา และพลศึกษา โรงเรียนพนมมาศพิทยากร จัดกิจกรรมออกกำลังกายในช่วงเช้า ให้แก่นักเรียน เพื่อเป็นการอบอุ่นร่างกายในช่วงเวลาที่อุณหภูมิลดต่ำลง ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นหวัด เสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย
20 ธ.ค. 2565